“RULES & REGULATIONS”

Como ya les adelantaba la semana pasada, SINCHRO APP ya está aquí para ayudar a focalizar en lo que realmente importa, tu entrenamiento y mejora diaria para alcanzar tus objetivos en las competiciones más importantes.

Tanto si ya te has descargado SINCHRO App, como si no (si aún no lo has hecho, no esperes más, es gratis y podrás disfrutar de un montón de herramientas para tus  entrenamientos!!!), seguro que tienes un montón de dudas o preguntas que espero poco a poco ir resolviendo en este blog.

Hoy nos vamos a centrar en analizar y profundizar un poquito más en la herramienta de “RULES & REGULATIONS”, la primera que aparece nada más que abrimos la App.

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As I told you last week, SINCHRO App is here to help you focus on what really matters, your training and daily improvement in order to achieve your goals in the most important competitions.

Whether you've already downloaded SINCHRO App, or not (if you still have not done, do not wait, it's free and you can enjoy lots of tools for your workouts!!!), I’m sure you may have doubts or questions that I hope to slowly resolve in this blog.

Today we will analyze and dig a little more into the tool "RULES & REGULATIONS", the first one to appear once we open the App.

En este apartado tenemos acceso a cada uno de los apartados de la App:

-Reglamento

-Eventos

-Mediciones

-Productos SINCHRO

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In this section we can access each of the other sections of the app:

-Rules & Regulations

-Events

-Measurements

-SINCHRO Products

Pero como ya hemos dicho antes, hoy lo dedicaremos a “RULES & REGULATIONS”, el Reglamento Oficial FINA. Desde aquí podremos consultarlo de manera cómoda siempre que lo necesitemos, pasando páginas, como si de un libro electrónico se tratase y a través de sus enlaces táctiles internos.

Arriba a la derecha encontramos los “Capítulos”, que con un simple scroll veremos. También podremos hacer una búsqueda rápida escribiendo una palabra o frase, para encontrar de manera rápida lo que buscamos.

Por ejemplo:

“Ballet Leg”

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But as we have already said before, today we will devote our time to "Rules & Regulations", Official FINA Rules. Here you can comfortably check it whenever you need it, turning pages, as if it was an eBook and through its internal tactile links.

Top right we find the "Chapters" link, and with a simple scroll we can see them. We can also do a quick search by typing a word or phrase to instantly find what we are seeking.

For example:

“Ballet Leg”

Volvamos a la pantalla principal. Desde allí con un solo clic, abrimos los apartados más importantes del Reglamento:

- FINA Figure Groups 2013-2017

- Basic Positions

- Basic Movements

- SINCHRO Tips

- General Requirements for Technical Routines

- General Requirements for the Highlight Routine

- General Requirements for Masters Technical Routines

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Let’s go back to the main screen for a moment. From there with a single click, we open the most important sections of the Regulations:

- FINA 2013-2017 Figure Groups

- Basic Positions

- Basic Movements

- SINCHRO Tips

- General Requirements for Technical Routines

- General Requirements for the Highlight Routine

- General Requirements for Technical Routines Masters

Si queremos tener acceso a las FINA Figure Groups 2013-2017, solo debemos clicar y encontraremos la lista completa oficial, donde buscaremos la figura que nos interesa y la clicaremos.

Por ejemplo:

“423 Ariana (2.2)”

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If we want to access the FINA 2013-2017 Figure Groups, we have to click, and here find we will the official list, where we can seek the figure that interests us and then we just have to click on it.

For example:

"Ariana 423 (2.2)"

En la descripción de la figura aparecerá en MAYÚSCULA Y AZUL las Posiciones y en minúscula y de nuevo azul, los Movimientos Básicos. Si clicamos, accederemos a la descripción de esa Posición o Movimiento en concreto, y una vez leído, cuando queramos volver atrás, solo debemos clicar en “Back”, y volveremos a la figura que estábamos viendo.

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In the figure description we will find the positions in CAPS and BLUE and the basic movements in lowercase and blue once again. If we click, we will access that particular position or movement description, and once read, if we want to go back, we just have to click on "Back" to return to the figure we were visualizing before.

Tras cada ilustración de la FINA podemos encontrar un vídeo filmado por encima y debajo del agua, de esa Posición, Movimiento Básico, o Figura Obligatoria.

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After each FINA picture we can find a video filmed above and under water, of that position, Basic Movement, or Compulsory Figure.

Todos las Posiciones Básicas son gratis y puedes disfrutar de esos vídeos siempre que quieras. Los Movimientos Básicos son a $0.99 y las Figuras Obligatorias a $2.99. Una vez que decidas comprar el vídeo podrás visualizarlo en cualquier momento.

Dentro de la herramienta de “RULES & REGULATIONS”,  he querido incluir los “SINCHRO Tips”, a $1.99. Remadas, propulsiones y transiciones que no están en el Reglamento, pero que son necesarios para realizar cualquier figura, rutina o coreografía, dando así la posibilidad a cualquier persona para que comience a practicar este completísimo deporte.

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All the Basic Positions are free and you can play those videos whenever you want. The basic movements are $0.99 and $2.99 for the obligatory figures. Once you decide to buy the video you can watch it at any time.

Within the tool "RULES & REGULATIONS", I included the "SINCHRO Tips", $1.99. Sculling, propulsion and transitions that are not in the regulations, but which are necessary for any figure, routine or choreography, giving anyone the possibility to start practicing this very complete sport.

Ah!!! Importante!!! Un par de Tips que pueden mejorar el uso de “RULES & REGULATIONS”:

1_ En ocasiones encontrarás descripciones donde los enlaces están muy seguidos o cerca, asegúrate de tocar exactamente en un punto del texto que sólo corresponda a la palabra que te interesa, para que de este modo evites ir a descripciones o capítulos que no son los que te interesan.

2_ Cuando digo clicar, me refiero a hacerlo con suavidad y durante 1 segundo, de este modo la App entenderá mejor que quieres ir a ese enlace.

3_ En la página de inicio se encuentran los enlaces a los apartados principales del Reglamento, de esta manera, siempre que quieras acceder de manera rápida a alguno de ellos, dirígete a la primera página o capítulo.

Bueno, espero haberte podido resolver algunas de tus dudas, pero si tienes alguna más, no lo dudes, escríbenos al blog y te la resolveremos…

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Ah!!! Important!!! A couple tips that can improve your use of "RULES & REGULATIONS"

1_ Sometimes you'll find descriptions where the links are too close together or nearby, so be sure to touch exactly one point in the text that matches only the word that interests you, so that in this way you avoid going to descriptions or chapters that are not really of interest to you.

2_ When I say click, I mean to do it gently and for 1 second, so the app will understand better that you want to go to that link.

3_ On the home page there are links to the main sections of the regulation, in this way whenever you want to quickly access some of them, just go to the first page or chapter.

Well, I really hope to have resolved some of your doubts, but if you have more please do not hesitate to write to us in the blog and we will resolve it...

Nos vemos!!!

SINCHRO by Paola Tirados